【楼主点评】:体重小本 – 体重记录功能实用，操作简单，值得一试！
【软件名称】：体重小本 – 体重记录
【适用平台】：iOS
【软件介绍】：
每天 10 秒，给自己最简单的自我关怀。
即使生活再忙，也要为「自己」留下一小段时间。
记录体重不仅是数字，
更是倾听身体、照顾自己的过程。
【 功能亮点 】
■ 美好记录每日变化
• 用清爽的日历视图记录每天的体重。
• 通过直观的图表一眼看清变化趋势。
• 可视化距离目标体重的进度。
• 使用喜欢的主题颜色打造你的专属页面。
■ 写给今天的自己
• 用表情记录心情、状态和情绪。
• 写下美味的食物和生活中的小确幸。
• 保存运动、活动以及特别的时刻。
■ 安全数据，流畅体验
• 自动 iCloud 同步，数据不再丢失。
• 随时在 iPhone 与 iPad 查看和编辑记录。
• 支持深色模式，夜间记录更舒服。
■ 温柔提醒，轻松养成习惯
• 温暖的提醒将在你设定的时间准时到达。
• 轻松、无压力地培养自然的日常习惯。
【 不只是体重管理 】
这款应用不是强迫你降低数字的工具，
而是陪伴你更珍惜身体与心灵，
找到爱自己的方式，让生活变得更美好。
从今天开始，
用 10 秒记录属于你的每一天。
【下载地址】
https://apps.apple.com/cn/app/%E4%BD%93%E9%87%8D%E5%B0%8F%E6%9C%AC-%E4%BD%93%E9%87%8D%E8%AE%B0%E5%BD%95/id6745439978
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