【软件介绍】美国运动医学会曾推荐过一种“7分钟健身法”，只需要利用一把椅子、一面墙，并抽出7分钟的时间就可以完成科学的锻炼。
基于此，出现了一款趣味个人锻炼挑战应用，每天只需7分钟，无需锻炼设备，坚持7个月，即可在较短的时间内获得最大的健身好处。
【软件名称】7分钟健身锻炼
【软件大小】174
【软件版本】9.24.6
【测试】安卓14
————————软件截图————————
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